유산균효과 면역력을 높이는 방법, 후기!
우리의 대장에는 신체의 면역 세포의
70% 이상이 존재하고 있는 거 아세요?
저도 잘 몰랐다가 이번에 면역력이
이슈가 되면서 그동안 관심을 안 가져서
소홀했던 면역력에 대해 알아봤어요.
그래서 최대 면역 기관인 장에
트러블이 생기면 신체 면역 체계도
같이 망가져서 여러 질병에
쉽게 노출되는 문제가 발생합니다.
특히 일상 속에서 스트레스가
계속 쌓이고 잦은 음주와 잘못된 폭식으로
장이 병들 확률이 높아집니다.
그렇게 되면 장내 유익균보다 유해균 수가
더 높아져서 변비, 설사 같은
장 질환에 걸리게 될 수 있어요.
면역력이 중요하다는거에 동의하시나요?
끝까지 읽으시면 유산균 고르는 팁과 후기를 볼 수 있습니다.
게다가 요즘은 실외활동이 자유롭지 않아
활동량이 낮아서 변비에 더 걸리기 쉽고
어른뿐만 아니라 아이까지
장활동에 어려움을 겪을 수 있어요.
저희 집도 얼마 전까지 장문제가 많아
온 가족이 고생했던 경험이 있어요.
그래서 일상 속에서 쉽게
장 케어 방법을 찾다가
프로바이오틱스유산균 섭취를 알게 되었어요.
그래서 유산균효과와 필요성을
몸소 배울 수 있었답니다.
오늘은 유산균효과와 사용해보고
괜찮았던 프로바이오틱스를 추천해드릴게요.
락티젠 유산균 30포
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최적가 확인
프로바이오틱스라는 말도 많이 들어보셨을 거예요.
프로바이오틱스란 유산균들이 먹을 식량이라
보시면 돼요.
보통 일반적인 당분은 장까지 가지 않지만
프로바이오틱스는 장까지 도달해요.
그래서 유산균 제품을 고를 때
프로바이오틱스가 들어있는지 읽어보셔야 해요.
락티젠이라고 아이와 임산부도 먹는
안전한 유산균 제품은 프로, 멀티 바이오틱스로
온전히 유산균이 장까지 도달할 수 있게 도와줘요
유산균의 효과는 장내 유해균을 억제와
유익균 증식을 합니다.
심지어 장내세균을 비만 원인으로
지목하고 있고 좋은 균 장의 운동을
활발하게 해줘 변비 개선과 다이어트에
도움이 되기도 합니다.
비만의 원인이 되는 안 좋은 균을 없애고
균형 잡힌 식사를 하는 것이 좋다.
유산균 식품을 많이 먹는 게 좋은데
가격적이나 복용 방식으로 나
멀티 바이오틱스를 섭취하는 것이
가장 간편하다고 해요.
유산균은 장의 점막에 있는
면역물질을 분비하여 균이나 바이러스를
방어하는 체계가 생성되기도 해요
가루로 된 락티젠은 19종의 유산균이 들어있어
유제품을 먹는 것보다 간편한 방법으로
장내 유익균을 모두 섭취할 수 있어요.
일단 좋은 유산균 제품을
고르기 위해 체크해야 할 3가지 점을
소개해드릴게요.
유산균 제품을 고르기 위해 체크해야 할 3가지
첫 번째는 유산균의 종류입니다.
멀티 바이오틱스로 고르는 것이
유산균효과도 좋다고는
앞에서 말했는데
장내 유산균 증식을 돕는 신 바이오틱스는
프락토 올리고당과 갈락토 올리고당이
들어있는 프리바이오틱스가 함께 함유되어 있어요.
대장, 소장의 분포 유산균 복합해서
한 번에 섭취할 수 있는 락티젠은 젖산균뿐만 아니라
아이의 성장을 돕는 아연, 비타민D가 들어있어요.
유산균과 함께 아이 발달 영양제로도
많이들 사용하더라고요.
이외에도 프롤린, 베타인, 프로테아제와
구연산까지 섭취할 수 있어요.
두 번째, 100억 마리 유산균이 들어있는가
락티젠에는 락토바실러스 불가리쿠스와
락토바실러스 람노서스 등을 포함한
19가지 100억 마리 유산균이 표시되었어요.
이는 식약처가 고시한 전 종류를 모두 사용한 것으로
다른 제품을 중복해서 먹지 않아도
부족하지 않는 양이예요.
또, 세계 3대 젖산균 원료 회사 로셀 사과
다니스코의 원료를 사용하였기 때문에
임산부와 아이도 안심하고 먹을 수 있는
영양제로 더욱 믿음이 갔어요.
세 번째 화학첨가물 없는 안전성!
보통 약에 들어가는 화학성분은
화학 부형제와 합성첨가물로 나뉘는데요.
락티젠에는 이산화규소,스테아린산마그네슘같은
첨가물, 부형제, 감미료가 들어있지 않아요.
시중에 판매되는 제품에 있는 화학물질은
다 안전치만 넣어서 이상은 생기지 않지만
화학물질 자체는 매우 적은 양이라도
한번 몸에 쌓이면 분해되지 않고 누적되어
부작용이 나타날 수 있어서 주의가 필요해요.
우선 합성첨가물을
장기간 섭취할 때 체내 분해가
이루어지지 않는 문제가 발생하는데요~
그래서 합성 물질이 들어간 지
확인하시고 최대한 들어있는 않는
제품으로 고르시는 것을 추천해요!
제품 뒷면에 표기된
'원료 및 함량'을 살펴보고
판단하시길 바라요~
(아래쪽으로 가면 실제 사용자의 후기를 볼 수 있습니다.)
가루 형태라서 가볍게 입에 털어먹기 좋고
딸기맛이라서 어린아이까지 맛있게
먹을 수 있어요. 저도 집에서 하루에 한 번
한 포씩 섭취하는 걸 유산균을 챙기고 있어요.
그리고 모유 유래 유산균 3종이 들어있어서
성분도 마음에 들고 아이한테 딱 맞는
유산균이라 거부감도 없었어요.
또한 다니스코 특허 유산균 원료 사용하며
유산균 생체 보호막 특허기술이 적용되어서
로셀사'프로바이오캡 특허 기술'이 적용된
유산균이라 장까지 유산균이 손상 없이
도달하고 장속 정착력도 높다고 합니다~
유산균 생체 보호막 기술은
유산균을 동결 건조해서 온도와 습기에
영향을 받지 않게 도와준다고 해요.
아무래도 100억 마리가 들어있더라도
장까지 도달하지 못하면 말짱 도루묵이잖아요.
10봉씩 소분 포장되고 또 안에 1봉씩
한포에 2G 정도 포장되어서 휴대성도 좋아요.
저도 외출할 때 가방에 넣고 다니고 있어요.
냉장보관을 하면 가장 좋지만 서늘한 곳이라면
실온 보관도 가능하다고 해요.
게다가 배송 올 때도 냉장 안심 포장으로 와서
여행 가서 택배를 못 받더라도 실온에서 2~3주 정도
포장을 뜯지 않는 상태라면 괜찮다고 합니다
유산균 효과도 좋고 아이 성장 영양분까지
챙길 수 있는 좋은 영양제를 발견한 것 같아서
앞으로 꾸준히 챙겨줘야겠다고 생각했어요.
저처럼 유산균효과도 뛰어나고 아이가 먹기
편한 영양제를 찾는다면 추천드려요~
이 글은 업체로부터 소정의 수수료를 지급받아 작성되었습니다.